随着社会经济的不断发展，人们的生活水平日益提高，越来越多的成年人开始关注自己的口腔健康，选择进行正畸治疗。根据2025年的统计数据，成年人正畸患者约占正畸门诊量的1/3。由于成年人生长发育大多已完成，颌骨生长潜力有限，正畸治疗相对依赖于牙齿移动，且许多成年人还伴有牙周炎、牙齿松动、缺失牙、多生牙等问题，与儿童正畸存在诸多不同。以下将浅析成年人正畸术后护理应注意的问题。
一、正畸术后护理注意事项
口腔健康：戴用固定不动牙齿矫正器的病人需特别注意口腔健康。早中晚及进餐后、复查前都务必洗牙，将门牙上的牙渍及残留的食材细心刷干净，以免导致牙龈炎、牙周病、门牙脱钙及龋齿，影响矫正过程及牙齿健康。
疼痛不适感：初戴牙齿矫正器及每一次复查加力后，门牙可能出现轻微的反映性疼痛或不适感，一般持续3-5天之后就可以缓解及消退。若疼痛3-5天不缓解反而加剧，或出现其他状况，则需立即与医师联络就医查验。
维护矫正设备：在固定不动矫治器的治疗全过程中，不能吃硬、粘食材，块状食材弄小后再吃，防止牙齿矫正器毁坏。若产生带环松动、弓丝断裂等状况而影响口腔作用时，应立即与医师联络，明确是否需要到院解决。牙齿矫正器掉下来、毁坏需全院复查，需缴纳有关费用。
坏习惯：口呼吸、吮指、咬唇、伸舌头（异常咽下）等口腔坏习惯会阻碍门牙向恰当的部位移动或牙齿矫正器除去以后发作。
二、正畸注意事项
选择专业的正畸医院：选择几十年老字号口碑品牌、正畸是医院的重点项目，说明医院的综合实力好。
选择口碑好、技术好的正畸医生：一般需要具有案例见证，以及有隐适美或者是舌侧矫正认证的医生，临床经验在10年以上的比较好。
牙齿矫正器的选择：不能一味追求隐形牙套矫正，需要根据自己的牙齿情况和自身的经济情况来确定，以免花了钱结果还不好。
正畸期之前做好口腔问题处理：如有智齿需要及时拔除，有蛀牙需要补牙、牙周病需要及时治疗并控制，以免正畸期间影响结果。
正畸期间注意护理：注意口腔卫生，进食后洗牙漱口，使用牙线、牙缝刷等辅助工具，保障正畸期间健康的口腔环境。
矫治完成后，注意戴保持器保持良好的结果：以免出现矫正后牙齿有记忆，出现反弹的情况，所以尽量按照医生的医嘱戴保持器比较好。
三、正畸期间饮食注意事项
少吃过硬的食物：如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、螃蟹、龙虾壳等，也要戒掉咬笔和咬指甲等不良习惯。
少吃太粘的食物：如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品，口香糖则应咀嚼无糖成分的。
四、手术后口腔卫生保护
保护口腔卫生：吃后需要及时用漱口水洗牙，使牙齿恢复更好，不要吃硬或太冷太热的食物，因为这些食物不利于口腔恢复，不要用手触摸口腔。
拔牙当天可能有轻微疼痛：这是正常现象，我们不急于服用抗炎药，如果疼痛无法忍受，可以找医生开一些药。